Сегодня в парке «Банный лес» было оживленно. Мастер-класс по скандинавской ходьбе дал заведующий физиотерапевтическим отделением поликлиники ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России Юрий Федорович Гамолин.
Все участники с нетерпением ждали встречи с профессионалом своего дела. Накопилось много вопросов о правильности тактики хождения, о пользе данного вида физической активности, об ошибках, которые совершают люди при ходьбе и которые сводят на нет все их старания. Также рассказал о том, когда стоит менять инвентарь (палки для ходьбы).
Юрий Федорович подробно показал и рассказал о скандинавской ходьбе, ответил на вопросы участников программы Активное Долголетие. Он ласково называл инвентарь «Волшебными палочками», а процедуру «Всепогодным фитнесом».
«То что я смотрела по интернету совсем другое. Юрий Федорович объяснил очень хорошо, как правильно нужно ходить, подробно все показал. Большое ему спасибо за встречу!» - прокомментировала участница Наталья Александровна.
Все участники остались довольны, была масса слов благодарности в адрес нашего доктора.
